阳光心态健康人生主题讲话稿5篇
讲话稿能很好的整理讲话者的思路、限定讲话的速度,并且引导听众,使听众能更好地理解讲话的内容;通过对语言的推究提高语言的表现力,增强语言的感染力。下面是小编为大家整理的阳光心态健康人生主题讲话稿,希望能够帮助到大家!
阳光心态健康人生主题讲话稿篇1
尊敬的各位老师、各位同学:
大家好!今天国旗下的讲话,我的题目是《让阳光透过你的心灵之窗》。
哲人说:“人之幸福,全在于心之幸福”,在追逐梦想的过程中,我们跋涉的时间是漫长的,跋涉的道路也是漫长的。当我们笃定信念,勇敢地行进时,头顶不可能永远是万里晴空,也会时有阴霾笼罩,时有风雨侵袭。我们应当谨记在心的,是要坚毅地穿过风雨、劈荆斩棘,奔跑到梦的远方去拥抱那一束绝好的阳光!
行走在青春路途中的我们,沐浴着生活的风雨阳光。如果要以充溢着希冀的良好状态执着于自己的理想追求,拥有健康的心理就是首要前提。它能给予我们底气与勇气、毅力与魄力,让我们心无旁骛、坚定而果决地把握自己的方向。
宋代辛弃疾有词:“少年不识愁滋味,爱上层楼,爱上层楼,欲赋新词强说愁。”其言在理,但对于今天的我们而言又不尽然,每天的生活里,我们都可能瞥见那么一张写着愁绪的脸,有时甚至会感到自己心里小小的郁闷情绪。其实,小烦恼没有什么大不了,我们要力求创设健康的心理环境,以敞亮的心怀去迎接或灿烂或暗淡的每一个时刻。好好文库发布 WwW.HaOhaOwenkU.COM
在校园生活里,我们播撒着串串笑语欢声,同时也会被学习中不可避免的疑难所困扰。挫败是常有的事,生活并不是每时每刻都让人感到称心,但健康的心理要求我们学会调控情绪,从容处事。而在学习的竞争中,我们更应该保持良好的的心态和正确的竞争意识,与对手相互合作,彼此欣赏,而不是想要“一枝独秀”而产生忌妒心理。每场测验后,不应该过分纠结于分数与排名,而应当把注意力放在学术性、知识性的探究当中,争取更多、更快的进步。再者,在这个快节奏、高信息量的社会中,我们很容易受到外界的干扰而心浮气躁。因而我们要有意识地修正自己的言行,端正生活和学习的态度,以一颗平静淡泊的心去面对一切纷扰与浮沉。
我们每天都不只扮演“学生”这一个角色,在与人交往时,健康的心理能帮助我们把握好各种人际关系。受到师长的批评和指责时,逆反情绪断然不可有,我们应坦然地接受,乐意去矫正错误。与同学发生小矛盾时,要多换位思考,以宽容的方式化除误解。我们应当用一面无形的明镜鉴照自己的心灵,正是心中明媚的阳光成就了我们闪耀的未来!
有诗人这样写道:“在这丰富多彩的路上,注定经历风雨,让它自然地来吧,让它悄然地去吧……”童话说雨后会出现一道彩虹,像不同的心情积淀成不同的色彩,最终会流淌出一片曼妙的风景。让阳光照进我们的心房吧,放下执念,微笑,现在。
谢谢大家!
阳光心态健康人生主题讲话稿篇2
敬爱的老师、亲爱的同学们:
大家早上好!我是六年级(4)班的某某,今天我国旗下讲话的题目是《阳光心态,健康成长》。
阳光给人的感觉是美好的,它明媚、热烈、灿烂。阳光代表着一种积极健康、乐观进取的心态和热情向上的生命力。一个人来到这个世界,当然希望快乐多一些,学习、生活能够一帆风顺。但在我们身边,总会不可避免地遇到各种各样的问题、困难和挫折,如和同学发生口角、考试成绩不理想、与父母难以沟通、身体欠佳等等。在这种情况之下,是否保持阳光心态是非常重要的。阳光心态是知足、感恩、达观这样一种心态,是一种健康的'、积极的、进取的心态。所以我们要用心去塑造阳光的心态,做一个健康的学生。
那么,该如何塑造阳光的心态呢?我认为要注意以下几个方面:
第一、学会宽容。俗话说:“良言一句三冬暖、恶语伤人六月寒”。如果为了一点小事,大闹一场,出口伤人,那会使你的形象大打折扣,也给他人带来伤害。冷静下来一想,为一点小事,大发脾气,根本不值得。
第二、学会改变自己。我们改变不了环境,但可以改变自己;改变不了事实,但可以改变态度;改变不了过去,但可以改变现在;不能控制他人,但可以掌握自己;不能样样顺利,但可以事事尽心;不能左右天气,但可以改变心情;不能选择容貌,但可以展现笑容;不能预知明天,但可以用好今天。
第三、学会优待身边的人。我们相聚校园,本身就是一种缘分。好好应该珍惜这份缘,学会感恩、欣赏、给予。同学取得了成绩,我们要报以真诚的掌声;同学病了,送去阳光般的问候;同学成绩差了,给以耐心地帮助指导在给别人送去快乐的同时快乐自己。
第四,学会发现生活中的美。生活中并不缺少美,缺少的是发现。“父母真好”、“老师真有学识”、“同学真棒”,就像那个老太太,看到积极的一面,信心就足了。
诗人汪国真说得很有哲理,“心晴时雨也是晴,心雨时晴也是雨”。同学们,让我们开启心扉,吸纳阳光,做一个健康向上的人吧!
谢谢大家!
阳光心态健康人生主题讲话稿篇3
各位老师、同学们:
大家早上好!今天国旗下讲话的题目是“塑造阳光心态,拥有健康人生”。亲爱的同学们,此刻站在国旗下,你心里在想些什么?是在感受这温暖的阳光、和煦的清风?还是在抱怨你又起的太早,或者今天的天气真冷?
作为新时代的中职生,我们应该拥有阳光心态,善于从正面看问题,乐观地对待人生、勇敢的去迎接各项挑战。在日常生活中,如何塑造自己的阳光心态呢?
首先,学会为小事高兴。别人为你做了一点好事,赞美他;自己上课回答对了问题,欣赏自己;自己两天没找到的铅笔突然出现,也要好好的高兴一番。多多发现自己身上的闪光点,我们就会快乐起来。其次,学会优待身边的人。同学、老师见面一声亲切的问候,一个灿烂的笑容;狭路相逢时的一个闪身让别人先过,快乐了别人,高尚了自己;同学取得好成绩,我们要报以真诚的掌声;同学病了,送去阳光般的问候。
再次,积极主动和同学交流。我们有了快乐,及时和同学分享;有了不愉快,向同学倾诉;在宿舍把你的零食分给好友一份;这些都会使你有个良好的人际关系。
最后,学会换位思考。和同学闹矛盾的时候,要站在对方的角度看看自己有哪些过失;被老师批评时要站在老师的位置分析老师为什么批评我;做事遇到挫折时,要分析是不是自己努力不够;学会换位、理性地思考,我们就会心胸开朗,不会再怨天由人。
同学们,让我们保持阳光心态,一步一个脚印,脚踏实地努力地学习;让我们保持阳光心态,面带微笑,快快乐乐度过每一天。让我们塑造阳光心态,拥有健康人生!
国旗下讲话到此结束,谢谢大家!
阳光心态健康人生主题讲话稿篇4
尊敬的老师、亲爱的同学们:
大家上午好。
六月是收获的季节,这个充满奋斗和激情的六月,不仅有刚刚过去的高考,还有三天后的中考,十六天后的期末。今天,我不想用空洞的大道理来说教,只是想用自己所经历的、所见到的人和事与大家共勉,希望每个人都能遇见更好的自己。
前段时间,衡水中学再上热搜,此次上热搜是因为衡水中学20__十大学星评选活动上的一段演讲,这段演讲的主人公是来自838班的张锡锋,一起来听《青春与梦想》。
是啊,有一条路,人烟稀少寸步难行,但是却不得不坚持前进,因为它的尽头是梦想。我们不必在抖音、电影里观望别人的生活,而是握紧拳头,踏上星空大海的征程。说得真好,这让我不免想起林语堂曾经这样描述过梦想与追求:“梦想无论怎样模糊,总潜伏在我们心底,使我们的心境永远得不到宁静,直到这些梦想成为现实才止;像种子在地下一样,一定要萌芽滋长,伸出地面来,寻找阳光。”梦想就是这样一股潜在的力量,无不督促我们前行。
所以,孩子们,你们的梦想找到了吗?或者说你的目标是什么呢?很多时候,我们不是没有目标,而是目标太多了,以致于我们总是觉得时间不够用。放假了,既想着要学习,又想着时间还长,先吃好睡好,最后没能按计划完成目标,干脆破罐子破摔,随它去吧。对此,我的建议是尽量缩小目标,专注于当下的一件最重要的事,比如帮父母做一顿饭,比如接下来的二十分钟就是死磕一道数学题。如果你还没有目标,那就先行动起来,走着走着,也许你的目标就出现了。
此时,我的身边正站着八(3)班马勤同学。上个月,她在演讲比赛中的表现让我感动。在市区片级比赛中,她以第三名进入宣州区决赛;片级比赛结束后,她认真分析得失,为区级比赛准备了演讲课件。为此她熬夜制作PPT,在老师的建议下,一遍又一遍地修改。即便可能存在不能使用PPT的问题,她也坚定要做好两手准备。虽然最后的结果有点遗憾(第三名),但是今天借着这样的机会,我依然要为马勤同学点赞。为她对待一件事情的态度点赞,我认为这是青春该有的姿态:有梦想,有追求,并为之而拼命。不管最后结果如何,至少我做了最好的自己。
所以,孩子们,光有梦想而不行动,等于没有梦想。不知道你们是否抱怨时间不够用呢?其实时间并不仓促,只是我们对待时间太仓促。有人说,时间管理归根结底还是目标管理。我们优化时间安排,是为了完成目标。因此,很多时候,我们永远在计划时间,从未去真正实践。甚至很多时候,我们还没做,就会觉得一件事情会耽误我们时间,而最后也不一定会如我们所愿。可是马勤同学用行动给我们上了一课,那就是无论结果,做了再说。别想走时间的捷径,要用笨功夫对时间温柔以待。
同学们,无论你是否找到了自己的梦想,无关他人,只为遇见更好的自己去奋斗吧。初三的孩子们,尽管还有三天就中考了,我们依然要坚持到底。还记得心理讲座上,我们一分钟拍了多少次掌声吗,老师想告诉你们,我们的潜力远远超过了我们自己的预计。
此时我突然想起著名女作家毕淑敏说过:“日子一天一天地走,书要一页一页地读。清风朗月,水滴石穿,一年几年一辈子地读下去。书就像微波,从内到外震荡着我们的心,徐徐地加热,精神分子的结构就改变了、成熟了,书的效力就凸显出来了”。
虽然今天的国旗下讲话主题是青春理想教育,而老师并没有过多的说明究竟什么是理想。因为在我看来,比理想更重要的是行动,是日积月累的付出,而这一切源自我们的追求,我想这份追求就是我们的理想。
趁微风轻拂,青春正好,尽最大努力去遇见更好的自己吧。
阳光心态健康人生主题讲话稿篇5
尊敬的学校领导、老师,亲爱的同学们:
早上好,
今天我讲话的主题是:沟通、理解、信任,做阳光学生。
同学们,你们是否有时候觉得自己有满腹的委屈没地方说,是否觉得没人能够理解自己内心,是否觉得身边没有一个值得信任的人?如果是,那我想问:难道这个世上真的没有一个人可以倾诉,没有一个能够理解和信任的人吗?还是我们没有找到正确的方法与别人沟通、理解和信任呢?
首先问大家一个问题:当你需要别人帮助时,你旁边有两位同学,一位是同班的,一位是其他班不认识的,你会选择谁呢?相信大部分人都会选择第一位。事实上,那位陌生的同学不见得就不会帮你。那我们为什么还会做出这样的选择呢?原因也很简单,因为同一个班级的同学每天在一起学习一起生活,有更多交流沟通的机会,所以我们才更加信任他。由此可知,沟通可以拉近彼此的心理距离,促进彼此的理解与信任。
那么,我们该怎样实现有效的沟通呢?一句“对不起”,足以见真诚;一句“请原谅”,不会掉身份;一封“谢罪信”,婉转表真意;一个“第三者”,铺就沟通桥;一场“欢乐会”,冲淡不愉快;一颗“赤诚心”,顽石变成金。有了坦诚相待的交流,又怎会沟通不了?
有沟通才会有理解!很多时候我们也觉得父母不理解我们、老师不理解我们、同学朋友不理解我们。真的是他们不理解我们,还是我们没能理解他们呢?要增进彼此的理解最重要的是学会换位思考,从他人的角度,站在他人的立场来看问题。在日常生活学习中,当我们与人交往出现分歧和差异的时候,我们应该懂得尊重别人的独立人格,尊重别人的个性、意愿和选择;要设身处地体谅别人的处境和感受,站在对方的角度去考虑问题,这样我们就会更加地体谅对方的心情,理解对方的行为,明白对方的需要,而对方也会因为我们的理解而理解我们。
同学们,从心开始沟通,倾吐内心最真实的声音,多一份真诚、多一份理解、多一份宽容、多一份尊重,多一份信任。当一个人学会沟通,懂得理解与信任,就一定会感受到生活中处处充满着阳光与幸福!原谅别人的错,常记别人的好,与人和平相处,做个幸福的阳光学生!