军训生活心得体会优秀（精选20篇）
军训生活心得体会优秀 篇1
你是否还记得，第一次参加军训，强忍着烈日骄阳;你是否还记得，第一次穿上制服，内心的一丝激昂;你是否还记得，第一次彻夜拉练，兄弟们的歌声嘹亮。对，这就是我们的军训生活。
金秋九月，硕果累累，带上父母的希望，心怀远大的梦想，我踏进了海事大学的大门。然而，在这里，给我的感受却是“蓝色梦想，灰色旅程”。
因为向往自由，我常想海事是一所有着海洋般热情与温柔，海纳百川的大学，我心中对未来充满了无限幻想和渴望，幻想我在蓝色的海洋里，沐浴着清爽的海风，解脱也许就在有希望的那一瞬间，我坚信在比天空还要广阔的地方，我们要比鸟儿更自由。
在理想的伊甸园过的大学生活却是这样的。
军训：夏天的阳光格外耀眼，闪的我都挣不开眼。午后影子被拉的好长好长，比以往整个夏天还要长。没有人在乎这样的阳光是否会晒黑你的皮肤，有的是你的自由被限制。每天都是在等待黑夜中结束，但我从没看清楚夜是怎样来临的，恍恍惚惚，浑浑噩噩。夜的来临，似乎也没有减少什么，大家要一起拉歌，唱军歌，你要盘腿而坐，你要大声歌唱，就算你把嗓子喊哑，你要要坚持继续唱下去，你不能顾及你的淑女风范，你要尽显那河东狮吼般的“活泼与热情”。的确，在那时的我不理解为何每天要早早起床，为何被子要叠得四四方方······我不了解军训。
生活：从早到晚没有我们的时间。起床号响后，立即起床，按规定着装准备集合出操。出操完毕，集体就餐、集体上课、集体午休、集体上课、集体就餐、集体训练、集体自习，集合晚点名，熄灯就寝，等待下一天的号角。也许你觉得这没什么，不就是集体行动吗，那要是告诉你每一次的集体行动都要求做到统一步伐、统一摆臂的齐步走，要求你统一“喊”口号，要求你这样那样。的确，在那时的我不理解为何上课还要统一着装，为何列队走路还要放声歌唱······我不了解军训。
随着时间的推移，我不习惯开始变的习惯，我开始了解为什么要实施军训。
我了解了军训。军训——人总要在困难中磨练自己的坚毅品格，就如同阳光要多么努力的冲破云层的束缚，才能把温暖洒下人间。原来不是不允许你在乎你的皮肤护理，只是想让你知道你并不比男生弱小，你就是新一代红色娘子军。你不是不被允许停下来唱歌，只是想让你感受大家在一起时的快乐与温馨，想让你尽快融入这个大家庭。你不是不被在乎，只是你没有接受这种关爱的方式。你不是非要把被子叠的如此规整，只是想让你从中看到你的成熟与成长。
我了解了军训。生活——每一天，我们都在仰望着一面旗帜，艰苦卓越，是我们攻坚克难的航向;每一天，我们都在唱着一首歌谣，同舟共济，是我们勇往直前的力量;每一天，我们都在坚信一种理念，科学航海，是我们鹏程万里的臂膀;每一天我们都在流淌着一股热血，爱国为根，是我们亘古不变的衷肠。我们明白了那制服是我们的标志，它代表了我们的荣誉与骄傲，它提醒着我们要时刻保持作为军人的精神和品质，它代表着我们气势磅礴的美。我们明白了日常的训练是为了让大家有强健的体魄，增强整个团队的集体荣誉感，使整个团队更具有凝聚力。
我了解了军训。是军训生活使我们这些在黑夜里等待太久的向日葵获得阳光，使我们成长。是军训生活把我们的灰色旅程指向光明，让我们拥抱蓝色梦想，为国献心献力。
军训生活心得体会优秀 篇2
有位哲人说过：无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训，有些感受真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。
就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样，军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。而对于我，军训，在某种程度上，已经超越了其本身的单纯上的意义，它已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。而军训给我最美好的记忆，是同学们和教官之间纯洁淳朴充满人情味的关系。这种关系很令人怀念和留恋，向往啊!
军训生活心得体会优秀 篇3
是否还记得几天前的军训生活，或许每当我们想起“军训”二字时，就会想到那烈日炎炎下的身影，豆般大的汗珠和已被汗浸透的衣衫。的确，军训生活是劳累的，是无聊的，更也许是痛苦的。但我们是否想过那些保家卫国的中国战士们，年复一年的训练，那需要多大的毅力与信心。因此，这次军训对我们来说是有意义和有价值的。hTtPs://WwW.HaoHaowenkU.cOm
那天清晨，我们带着满心的期望和激动走进了校园，这个我经常路过，却从未走进的地方。刚踏进来时，一切都显得格外新鲜，时而可听到雄壮有力的口号声，清脆悦耳的踏步声，也可看到那笔直的腰板。
慢慢的，我们的军训生活就这样开始了，老师开始训练我们怎样齐步走，怎样站军姿，的确在烈日炎炎的天气下，那满怀信心的憧憬与期望早已烟消云散，剩下的只有无奈与劳累。我们不曾一次想过放弃，但每当想起那些革命战士们，看到那些仍未放弃的同学们，拼搏与不服输早已占据了劳累的身躯，忍着饥渴，在心中默默地给自己加油。
军训不但可以增强我们的体质，磨练我们的意志，也可以使我们更容易与新同学们熟悉，增进友谊。新老同学的相互交融，更碰撞出了许多有意思的火花。
既然是军训，那么一切都是军训化管理，午餐，晚餐也不例外。统一的坐姿，统一的伙食。当我们饥肠辘辘的时候，看到那些午餐，吃起来显得格外香，老师看当我们狼吞虎咽的样子，也不禁被逗笑了……
其实军训生活并没有想象中的无聊，老师带着我们一起休息，玩耍，给我们拍照片，晚上放给我们看……虽然军训时苦在身上，但每当想起那时的快乐，心很暖。
不知不觉中，军训就要过去了，终于到了汇演的时刻，我想此刻我们每个同学的心都是悬着的，因为这六天来我们付出了太多努力，流过了太多汗水与泪水。我们只想成功，来回报自己的付出，回报老师，回报学校。汇演时我们昂首挺胸，每一步都做到小心，终于，汇演成功，迎来了校领导的掌声，这几天努力值了，也为军训画上了圆满的句号。
有人说，军训生活是苦闷的，是痛苦的，但我觉得军训生活是充实的，是有意义的。军训生活就像五味瓶，有酸甜苦辣涩，但经历了苦辣，才知道甜的珍贵，因此，我会努力学习，发扬军训精神，报效自己的祖国!
军训生活心得体会优秀 篇4
军训已经过去四天了，对于新生来说已经慢慢适应了心得生活，出操集训，队列练习，有条不紊的节奏和休息时传来的欢笑，正如高中生活本身，总能于表面的平静中找到些不平凡的亮色。
看到教室门前整装待发的他们，踮起脚尖专注看广播操示范的他们，踢正步时常常重心不稳却依旧一个动作一个动作努力练习的他们，仿佛看到了去年的我们也是这样一步一步蜕变成为合格的高中生。可总有一些说不清道不明的感受催促着我，去探寻他们眼中的军训，以及这随着军训到来的崭新的高中生活究竟有着怎样的姿态。
趁着全体坐下休整的机会，我在两个额间冒汗的女孩旁边蹲下，两人都向我投来灿烂而落拓的笑容。
“早上好啊，军训这几天感觉怎么样?”
“前几天天气都很帮忙，就今天稍稍有一点热，不过和大家一起训练很开心超满足啊。”
“那很棒啊，教官和预想中的比如何?”
“教官很逗，还带着我们拉歌，气氛一直不会无聊呢。”
简单的回答，却仿佛有快乐要溢出来那样温暖，轻松的神情告诉我，一切感受出自真心。
午餐时间，同学们踏着正步走向食堂，大厅里顿时涌入了一群又一群疲惫却兴奋的.人们。队伍排得很长，我们抓紧时间采访了几位学弟。
“这半天出了太阳是不是感觉跟前两天都不一样?”
“感觉今天特别累，太阳晒着有点晕。”
“能把各种天气都体验一下也挺好的，军训之外，感觉学校还陌生吗?”
“现在感觉学校还是很大的，包括楼梯什么的都没还弄清楚，最重要的是食堂的饭菜特别好吃!”
是啊，有了新的集体新的同伴，再艰难的路都能携手走过，那些所谓的陌生与不适，也终将在这一天天紧张的训练与磨合之中顺利消散，将坚持化为行动，把笑容挂在脸上，幸福和快乐都会敲开心门。
在难得的阳光沐浴之下军训，一排排整齐的水杯泛出光泽，它们仿佛和大家一同肃立着，也诠释着苦中甜更甜。
军训生活心得体会优秀 篇5
今天是我来军校的第二天，也是我来军校最开心的一天。今天中午老师来教我们叠棉被、打背包。当老师打完背包时，问：“是愿意上来试试?”没人举手。我的心“怦怦”地跳，我非常想举手，但却没有勇气举手。
就在这时，寿明晖在我耳边小声地说：“学习委员带个头喔!”我有了勇气举手，我把手高高的举起来。老师请我到台上来。我回忆着老师在前几分钟做的每一个动作。先是叠棉被，然后我在用绳子慢慢地横扎一圈，再竖扎一圈。
我的心里非常紧张，好像自己马上会做错似的。我经常会忘记下一步该怎么做，好在有老师的帮忙。当我做完最后一步把包背起来的时候，心里开心得无法形容! 我在礼堂跑的时候，我的背包结结实实的在我的肩上，丝毫没有要掉下来的感觉。一百多双眼睛盯着我，我尝到了胜利的喜悦，心里开心得不能再开心了。在艰苦的训练中，也有许多令我们开心的事。这种事情使我们的军训生活变得丰富多彩。我相信，在未来的几天里，我一定会尝到更多成功的喜悦!
军训生活心得体会优秀 篇6
今日，是军训的其次天，早上，我7点左右来到了班级，昨天听别人说早饭也可以在食堂吃，所以我六点半就来到了学校，早饭有两种，第一种是面条加一个鸡蛋，其次种是在馒头、烧卖、包子、面包当中选两样，经过我深思熟虑，我决定选面条加一个鸡蛋。
我排队等了好久，眼看还差一个就到我了，不巧的是面条没了，我只好选了啦一个馒头和一个烧卖，馒头和烧卖比我平常吃的都很大，烧卖还好，只不过馒头不怎么甜，但我还是吃得很满足，吃完之后，我口干舌燥，便小跑来到班上喝了一些水。
没多久，老师来了，带我们去了操场，预备参与动员大会，到了操场，每个班都有其对应的教练，我们的教练看样子一脸严厉?，感觉有点凶，但事实上，他还有点幽默风趣，总能把我们逗笑，可当他严厉?起来也是很凶的。动员大会结束后，我们便在教官的带领下去操场军训了。
教官替我们选择了一块阴凉处，可其它教官表示不服，所以我们只能暴露在阳光下，我们训练了稍息、立正、如何向左、向右转，跨列和齐步走，累得我满头大汗，汗水都在我背上流淌，格外痒，但又不能动，别提多难过了，就连上厕所和买水都要排队，一上午下来，累得双腿发麻，双脚痛苦。
中午吃完饭，回家休息了2个小时，便又来学校了，下午的训练才刚开头了非常钟不到，只见电闪雷鸣!狂风大作，是下雨的兆头，于是我们便回班了，到班之后，教官便教我们唱团结就是力气，唱到了一半，一个总教官便让他给我们放电影看，于是他便给我们放了特种兵的电视剧，放了一点就关了，说四点钟我们要参与防火演练，只见操场上停着2辆消防车和几名消防员，先讲如何用法灭火器，再进行演示，最终请了两波人上去体验，并且消防员用法消防车灭火。之后连续军训了，始终到五点四十五分才吃饭。
总的来说，军训特别苦，但能熬炼身体，所以这点辛苦不算什么。
军训生活心得体会优秀 篇7
从九月二十一日开始为期两周的新生军训活动在足球场顺利地拉开了帷幕。自此掀开了军训生活的新篇章。
回想那短短两周军训的日子，一种潜藏在心中已久的感受便由然而生。的确，军训是辛苦的，但切辛苦的美丽，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀。在军训时，我们和训练员在烈日下同甘共苦，他们对每一个动作都要求严格，一发现我们的动作不规范，不到位，便细心的给我们讲解，纠正我们的错误，争取让我们把每一个动作做好。尤其是在站军姿时，我们的双肩酸痛，双腿麻木，让我们真正地体会到苦和累。但我们不需抱怨它的苦难，它的辛苦和劳累，是在磨练我们像树一样坚挺向上，不屈不挠的意志，它带给了我们一个尊严，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。俗语说 ：“不经历风雨，何以见彩虹;没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。”它教会了我们怎样去面对今后的挫折。休息时，我们方队的男女生面对面的坐着，在训练员队长的引领下，我们每一个人的脸上都微笑着，这微笑的力量，感动了周围的一切，细细想想，幸福，快乐时常酿造着并荡漾在我们的心中，只要我们用心去体会，用心去发觉，便能找到瞬间的幸福与快乐。
灿烂明媚的阳光，映照在每个人的脸上。此刻，我们正在接受军训的最后检阅。为期一周的军训，在不知不觉中结束，然而它却给予我们甚多。那整齐有序的步伐，那昂头挺胸的气魄，那嘹亮恢弘的口号，无一不在展示我们训练的成果。是的，短短的七天军训，教会我们的恐怕不只是那稍息立正的军式训练，更多的，它让我们接受了一次意志的沐浴，精神的洗礼。
它教会我什么是坚强的意志。那笔直的腰身，挺起的胸膛，昂扬的势气，告诉我那是军人的飒爽英姿;那骄阳下伫立的身影，那汗水中神采奕奕的双眼，那支撑着沉重身躯却依旧丝毫未动的双腿，让我为之震撼，为之感动。他们有着铁铸的信念，钢焊的意志。他们，这群正直而不乏潇洒、严肃而不乏幽默的教官们，将他们铁的纪律带到我们面前，教会我们什么是军人的风范，什么是钢铁般坚强的意志。
它教会我什么是团结的力量。那创造中的和谐摩擦出美丽的火花。看吧，统一而整洁的军装，豪迈而整齐的步伐，伴着那嘹亮的口号，一排排，一列列，是那样赏心悦目，振奋士气。团结就是力量，再不是简简单单的一句话，它授予我们人生的哲理，告诫我们为人的理念，更在军训的训练中，铸起了一座不倒的城墙，集体的荣誉感让我们将它演绎得淋漓尽致，愈见丰美。不是吗?那拔河比赛上，跃跃欲试的激动，齐心协力的合作和抵制不住的欣喜，无一不在表现着我们六十三颗紧紧相连的心。团结的动力使我们反败为胜的那一刻，涨红的双脸，雀跃的欢呼，又让我们真实地体验着这份欣喜，更让我们感悟：有种力量叫团结。
军训生活心得体会优秀 篇8
说实在的，刚开始，“军训”这两个字在炎热的夏天出现，实在让人不喜欢，我心里多少有少许不情愿，谁愿意与一群不认识的人一起，在“暖和”大热天朝夕相处八天呢?
看着一个个生疏的面孔，我觉得十分孤独，别人没有理由关心我，从素不相识，到热络之间，仿佛有道无形的鸿沟，每个同学都白天自顾挥汗如雨，晚上寝室的同学们大多各做各的事，只有相熟的个别同学间偶尔的几句交流让寝室不至于显得过于冷清。第一天就这样在不知不觉中飞快过去。
第二天，天还没亮，半梦半醒间好像有人在对我喊：“要迟到了!快起床!”，我腾的一下从床上弹起来，用比在家里快十倍的速度洗漱完毕，尽量让自己不是“衣冠不整”，因为我知道这是在军训，这是在参加省实验中学的军训，我不能掉队，我不能落后!我不能给班级丢脸!这样想着，我已经出发，睡意全无，伴着朦胧的晨光，向操场走去!
一天的操练开始了，跑步、列队、齐步走、转体、深蹲，各种各样的操练，在教官“一、二、一”“向左转、向右转”的口令中让人绝望!“热死了!累死了!什么时候才能休息呀”，每个人的心里都在抱怨这“惨无人道”的魔鬼训练，但我们每个人都咬紧牙关，倔强的坚持着，任凭豆大的汗珠迷住眼睛，任凭身上的校服已经汗透，没有人放弃，没有人当逃兵，当教官终于集合我们回寝室休息的时候，我感觉自己真了不起，原来自己行!也许是共同的苦累感受，我和同学们有了共同话题，一起说些“该死的深蹲呀，心狠的教官呀，无情的学校呀”之类的牢骚话，慢慢的，话题越来越多，同学间开始有说有笑了，距离缩小了，鸿沟消失了。原来，患难与共是拉近人与人距离的捷径。
随后的几天里，除了室外操练，学校还组织我们在讲座大厅听讲座，说是在室内，并不比室外凉快多少，其实就是高温桑拿室，一样让人汗流浃背，但我还是一丝不苟地记着笔记，开始我还有些抱怨，这么热的天，还要在这里坐上一个小时，有什么好听的?但当我坐不住想弯腰休息的时候，余光发现身旁国旗班的同学们一个个腰杆笔直、纹丝不动，哪怕汗水在脸上纵横，哪怕其他同学吵闹喧哗，他们依然稳如泰山，我也不禁直起腰板，认真聆听。几天的讲座听下来，我为省实验中学悠久的校史所打动，为学校积极培养学生集体荣誉感的精神所感动，中华传统礼仪讲座、心理健康讲座让我知道要全面发展、身心健康。
最后，我们迎来了离别，在最后一晚的联欢会上，我们班所有同学给我们辛勤的年轻教官送上了一套签有同学名字的校服，作为生日礼物，并全班起立为教官献上生日快乐歌!那一刻，全场沸腾!平时严厉的教官顿时泪光盈盈，感动不已，在全场师生热烈的掌声中，我们的教官穿上了同学们送的校服，羞涩的笑了，我突然产生一阵强烈的不舍，不知何时同学间、师生间、同学和教官间已经产生了深厚的情谊……真心觉得那一刻，想与高一10班的同学永远在一起，我们班是那晚最帅的!
军训的八天，从开始的抵触，到最后的不舍，我收获的太多太多，值得久久回味，实验中学教给我们的不仅是军姿、队形，更是无形的魅力，一种精神，实验精神!
军训生活心得体会优秀 篇9
在这个别样的夏天，我开始了我的第一次军训，所有的第一次尝试都是让人充满幸福感的，而我，很幸福。
每个人听到要军训的表情都不同，有痛苦的，有埋怨的，有担心的。就是没有高兴的.，我只是释然。要知道，我是个体育生，天天在太阳下暴晒，还要体能训练，早就成了打不死的小强了。外部恶劣的条件就只是个小困难了，我的挑战就是动作的规范性和耐力。
军训前需要准备些什么呢?防晒霜是必不可少的，一出去没那么几分钟，可能就成了非洲黑人了，那没个几个月肯定是白不回来的。本来还在想，是否会在外面军训?军训有几天?这都成了我们要担心的问题。分班考试后，知道了军训的要求，我们这心中一块大石头总算落了地。我心中也开始期盼着军训的开始，早早地准备了长衣长裤，整个人就像一只雀跃的小鸟。
大约在早上八点多的时候，教官从门口进来了，教室里爆出雷鸣般的掌声，紧接着便跟着教官到了下面的操场，当时站的是一处正当阳的地方，我以为会让我们先慢跑热身，没想到教官直接就先让我们站军姿，站了大概一分钟，同学们都受不了了，懒散了一个暑假，这么严格的训练当时都不怎么适应，一个个都累得气喘吁吁，教官也考虑到了这个问题，让我们休息下，刚停下，班主任就打手势让我们去阴凉的地方，教官跟我们说了声班主任真体恤我们，我们也觉得是的，就站在了体育看台的下面，一大块阴凉朝我们笼罩下来，真舒服啊!
孟子曾说过：“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。”我们都了解为什么要军训，所以希望锻炼下自身坚忍不拔的品质和吃苦耐劳的精神。尽管身体可能会有点不舒服，但都坚持下来了，实在坚持不了了的，也就休息下，然后继续训练，尽管很苦，但我们都乐在其中。
我觉得最痛苦的是站军姿，虽然动作不是很难，但是必须一动不动，站在那里，太阳照在身上，仿佛置身于蒸笼中，我热的汗流浃背，晶莹的汗水如同雨水般不停滴落，打湿我身下的大片土地。一不小心，汗就流进了眼睛里，简直是火辣辣的疼，又不能动手去擦干，只能赶紧把眼睛闭上，好受之后再睁开。脸上的防晒霜也被汗水冲刷掉了，成了一个大花脸。那滋味真的不好受，脚踏在地上，被太阳烤过的地面烫得脚站都站不住。尽管我们都受不了了，但还是一动不动，我们心中有信念，希望自己能变得更加坚强。
三天说长不长，说短也不短。在三天的军训生活中，尽管很累，却很充实，第三天，我因为腿抽筋而站不起来，但后来努力克服了之后也觉得还好。会操时，我们大家都尽了力了，虽然齐步走走得并不是那么齐，虽然我们动作还不是那么标准，虽然只得了三等奖，但荣誉也并不能代表我们付出了努力的多少，我觉得尽力就行，我们尽自己最大的努力，无悔就行。加油!
军训生活心得体会优秀 篇10
现在是_年_月_日晚上11点整，此时此刻的我，正在一边泡脚一边写下这篇心得。期待已久的军训终于在今天拉开序幕，见到严于律己的教官，看到广大学子的我们穿上秀气的军装，一切感觉都那么的美好，又充满挑战性。
今日的北风依旧那么的刺骨，幼嫩的脸颊被吹得僵硬，瘦小的双手被无情地暴露在冷风中，不一会就变成红肿、僵硬、毫无生气的“东西”。庆幸，即使条件严峻，但永远打不败热血沸腾的广大学子，我们依然坚持的站在队列中不放弃、不言弃。感动，虽然天气严寒，但教官暖心的话语能温暖我们瑟瑟发抖的身体。无法用言语去表达的感动，是一直陪伴在我们身旁的导生们!我们军训，他们“观训”，他们同我们一样被冷风毒打，他们同我们一样辛苦，这无声的陪伴像一股力量一样注入我们的血液，无声胜有声啊!他们的身影会在每天都出现，直至我们的军训结束。他们不仅是我们的导生，他们还是我们的朋友，我们可爱的哥哥姐姐们，但他们给予我们的爱有时胜过兄弟姐妹。何以报爱?唯有在训练场上用心对待每一次训练，用力做好每一个动作，尽力配合教官的指挥，才不负他们的期待!
也许是寒风作祟，也许是军鞋太硬，也许是太久没有过高强度地训练，今天一整天下来，双脚疼痛不已，就连回来的路上，脚后跟着地的感觉都得咬牙忍受，才有了现在的泡脚浴，希望得以缓解一天的疲惫。
世上没有什么东西是从天而降，没有什么成果是可以凭空而来，有的是我们的决心，有的是身边人的鼓励和陪伴，有的是永恒的爱。
军训生活新生感想体会3
叶子在树影斑驳光影下过去，掰手指头数下日子，这是第五天军训的日子在一天天的少去，这几天下过一场雨，但丝毫没有影响我们军训的斗志。我看过那些细雨从天空落下，穿过前面人的帽檐，悄悄在手臂上落下一层薄薄的水珠，也看过太阳底下披上黄金战甲的战士，面朝阳光在训练。
一开始排斥冬天的寒冷，早上躲在被窝不敢出来，手插在裤袋，不想拿出来，怕冷，在寒风中畏畏缩缩，到现在寒风中炎热训练，享受发热的身体驱散寒冷的感觉。
上午练的最多的是分列式，教官对我们很严格，每一个动作都会挨个纠正，要求做到完美，把我们当作一个个小军人似的来训练。以前听老生说军训是一次考验，更是一种磨炼，现在真正体验过了，更是有了深刻的体会。有些人认为军训就是一个字——苦，可我并不这么认为。在认真完成一个动作后，听到教官欣慰的话语就是对我们的鼓励，让我们有信心去完成下一个动作。
虽然军训生活已经过去五天了，但这五天来的点点滴滴，让我懂得在学习上，生活上要以军人的作风为标准，为准则。
军训的故事仍在书写着，恰同学少年，风华正茂，书生意气，挥斥方遒。明天站在操场上的我们将会为未来挥洒汗水。
愿我们都能谱写属于我们自己的壮歌。
军训生活心得体会优秀 篇11
军训，是告别小学的仪式；军训，是迎接初中生的洗礼；军训，是顽强意念的挑战；军训，是刻骨铭心的经历……为了能给自己的初中生活画上缤纷的一页，这次的军训，我们可谓如同考试一般全新面对，即使它有酸甜苦辣，我们也不会轻言放弃。
回想起那短短几天的军训日子，一种莫名的情感涌上心头。军训生活虽然艰苦，但他也是辛苦却美丽。让人难以忘却这次“铁骨柔情”的体验。在那五天中，我们付出了汗水、辛苦和努力，但也拥有了回报。每天早读过后，我们各班都回到指定的校园军区集合，练习着上次的内容，后就是等待教官对我们进行进一步的调整。第一个内容往往是最艰苦的站军姿。我们和教官一起在烈日下同甘共苦，站军姿的时候，简直是又热又痒又疼的一种经历，到今天我还都记忆犹新。“头要正，肩要平”在炎炎烈日下，我们身体笔直的挺立着，滚烫的汗珠顺着鬓角留下来，即使浸到嘴唇边的汗珠是苦涩的，我们还是坚持站立在阳光下。不出五分钟，同学们就汗流浃背了。俗话说：阳光总在风雨后。我们每个人都争取把动作做到位、做规范。这种坚强是美丽的。
我们的教官很严厉，但是却是一位好教官。记得上次我们班练习跑步走，尽管同学们都在十分认真的做着动作，可是一次次的跑不整齐、动作不规范，让教官十分苦恼。后又因为同学们的嘻笑，恼怒了往日耐心的宋教官，教官甚至声言不再管教我们，当时我们全班都懵了。当看着教官离开的背影，全班人都是那么后悔，想要把他挽留回来。当教官再一次来到我们的集体说着“十班队友解散休息”的时候，我们全班人高喊“教官我们错了！我们想训练了！”当时的场景换做别人想必都要泣不成声，当一次次的重复着这样真挚诚恳的话语，教官终于原谅了我们的无知，不知道这次军训的重要性。这种挽留与积极是美丽的。
可宋教官有时也是幽默、平易近人的。每天上午，我们各班总要腾出时间来唱歌。从唱歌这样的活动中，我们深切的感受到了教官的幽默，也隐隐感受到了军人那种刚强、不怕吃苦、艰辛的生活。“你问我什么是战士的生活，我送你一枚小蛋壳，它曾经历过风雨的洗礼，也曾吹响过一曲短歌。战士的生活就是这样，有苦有乐有声有色……”虽然只是几句简短的歌词，可是教官那铿锵有力的声音却打动了我们。“团结就是力量，这力量是铁，这力量是刚，比铁还硬，比钢还强！”教官还教了我们一种特殊的放松活动：拉歌。所谓拉歌，竟然就是两个班集体对抗着互相唱歌。“起起哄起起哄”“时间宝贵，不要浪费，要唱干脆，不唱撤队”“12345，我们等得好辛苦。1234567，我们等的好着急。”这些常用的伎俩，我们却玩得不亦乐乎，两个班级体也互相在嬉闹着……这种欢笑是美丽的。
功夫不负有心人，在教官一次次的指导下，我们已经能够顺利的走、跑，能够顾及周围同学的步伐行走，排成整齐的队列。这种团结是美丽的。
也许，这五天微不足道，但是它把我们童稚的心灵变得成熟，变得坚强。我们收获了友谊、团结与快乐。并且告诉我们一个深刻的哲理“不经风雨哪能见彩虹”。只有经过了磨练的意志，才能变得更加顽强，才能看见暴风雨后那别样绚丽的彩虹！
军训生活心得体会优秀 篇12
军训，是告别小学的仪式;军训，是迎接初中生的洗礼;军训，是顽强意念的挑战;军训，是刻骨铭心的经历……为了能给自己的初中生活画上缤纷的一页，这次的军训，我们可谓如同考试一般全新面对，即使它有酸甜苦辣，我们也不会轻言放弃。
回想起那短短几天的军训日子，一种莫名的情感涌上心头。军训生活虽然艰苦，但他也是辛苦却美丽。让人难以忘却这次“铁骨柔情”的体验。在那五天中，我们付出了汗水、辛苦和努力，但也拥有了回报。每天早读过后，我们各班都回到指定的校园军区集合，练习着上次的内容，后就是等待教官对我们进行进一步的调整。第一个内容往往是最艰苦的站军姿。我们和教官一起在烈日下同甘共苦，站军姿的时候，简直是又热又痒又疼的一种经历，到今天我还都记忆犹新。“头要正，肩要平”在炎炎烈日下，我们身体笔直的挺立着，滚烫的汗珠顺着鬓角留下来，即使浸到嘴唇边的汗珠是苦涩的，我们还是坚持站立在阳光下。不出五分钟，同学们就汗流浃背了。俗话说：阳光总在风雨后。我们每个人都争取把动作做到位、做规范。这种坚强是美丽的。
我们的教官很严厉，但是却是一位好教官。记得上次我们班练习跑步走，尽管同学们都在十分认真的做着动作，可是一次次的跑不整齐、动作不规范，让教官十分苦恼。后又因为同学们的嘻笑，恼怒了往日耐心的宋教官，教官甚至声言不再管教我们，当时我们全班都懵了。当看着教官离开的背影，全班人都是那么后悔，想要把他挽留回来。当教官再一次来到我们的集体说着“十班队友解散休息”的时候，我们全班人高喊“教官我们错了!我们想训练了!”当时的场景换做别人想必都要泣不成声，当一次次的重复着这样真挚诚恳的话语，教官终于原谅了我们的无知，不知道这次军训的重要性。这种挽留与积极是美丽的。
可宋教官有时也是幽默、平易近人的。每天上午，我们各班总要腾出时间来唱歌。从唱歌这样的活动中，我们深切的感受到了教官的幽默，也隐隐感受到了军人那种刚强、不怕吃苦、艰辛的生活。“你问我什么是战士的生活，我送你一枚小蛋壳，它曾经历过风雨的洗礼，也曾吹响过一曲短歌。战士的生活就是这样，有苦有乐有声有色……”虽然只是几句简短的歌词，可是教官那铿锵有力的声音却打动了我们。“团结就是力量，这力量是铁，这力量是刚，比铁还硬，比钢还强!”教官还教了我们一种特殊的放松活动：拉歌。所谓拉歌，竟然就是两个班集体对抗着互相唱歌。“起起哄起起哄”“时间宝贵，不要浪费，要唱干脆，不唱撤队”“12345，我们等得好辛苦。1234567，我们等的好着急。”这些常用的伎俩，我们却玩得不亦乐乎，两个班级体也互相在嬉闹着……这种欢笑是美丽的。
功夫不负有心人，在教官一次次的指导下，我们已经能够顺利的走、跑，能够顾及周围同学的步伐行走，排成整齐的队列。这种团结是美丽的。
也许，这五天微不足道，但是它把我们童稚的心灵变得成熟，变得坚强。我们收获了友谊、团结与快乐。并且告诉我们一个深刻的哲理“不经风雨哪能见彩虹”。只有经过了磨练的意志，才能变得更加顽强，才能看见暴风雨后那别样绚丽的彩虹!
军训生活心得体会优秀 篇13
军训，是一种考验，磨练，成熟性的活动。儿时的军训，纯粹是游戏；少年时的军训，仅但是是一种锻炼；高中的军训截然不同，性质也得以升华。长达十二天的高中军训，让我明白的太多太多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获。军训后才真正感觉到它的内涵。
阳光明媚，学子们都应对阳光在站军姿。太阳，晒在皮肤上是干干的，对学子们来说就更是受不了。晒着眼睛都睁不开。这是我深有感触的。但无论谁都没有退缩，在跟太阳作战。在站军姿中，学子们付出努力越高就站得越好。齐步，跑步等训练都是很耗体力的活动，只要认真去做就能走齐，跑齐。内务训练亦如此，就拿叠被来说吧，压被压的时间长，被就薄；扣被扣的时间长，被就能更好成形。
一分耕耘，一分收获，的确如此呀，没有付出就没有收获。十二天的军训，对每个学子来说是多么的艰辛，在训练中付出的少怎能有更大的收获呢？但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛，要做得好，得付出；要做得更好，得付出更多。
军训，相信经历过亦或没经历过的人对它的反应都是累和苦。确实，严格的作息时间，长时间的训练，炙热晃眼的太阳……这让我们这些一向娇生惯养的人来说还真有点儿吃耐不住。但是经历过军训的人除了反应苦和累之外，相信还会另有一番感受，我就是这样。
军训生活心得体会优秀 篇14
八月的天气十分炎热，知了不停地在树上叫，令人烦躁。放个暑假，应该舒舒服服的呆在家里的，可偏偏进入中学大门前的“门槛”军训又偏偏降临。
我们最先练习的是站军姿，抬头、挺胸、两眼平视前方，两只脚呈60度……虽然是站在树荫下训练，可还是热的满头大汗。一股股热浪不断涌来，没有丝毫的凉意，大家的衣服都被汗水浸湿了。
下午我们练习的是原地踏步，教官要求我们必须先踏左脚，不可以弄错，而且脚要抬高。为了让动作更标准，教官还特意用了十几分钟，让我们一个动作一个动作地练。我们长时间抬起一只脚，很难掌握平衡，同学们都东倒西歪的。
第一天的训练让人腰酸背疼，大家都暗自叫苦连天，一天下来一个个都面无表情。可是谁也没有放弃，第二天的军训都准时到达。
第二天的军训如期而至，因为昨天我们练得并不是很好，所以教官便让我们站在阳光下训练。虽说是早晨，可也热的让人透不过气来。操场上毒日的煎熬，热气不断地从地里往上透；脚跟因为不断踏步，站军姿而弄得生疼，脚板又酸又疼。我有点想打退堂鼓，但我仍撑了下来。
这五天的军训虽然很苦，很累，但这些哭和累，是成长的催化剂，是在磨练我们橡树一样坚挺向上，不屈不饶。正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。俗话说：不经一番寒刺骨，哪得梅花扑鼻香？军训，它教会我们今后该怎样面对人生的挫折，教会了我们一种宝贵的精神坚持！
军训生活心得体会优秀 篇15
在这个别样的夏天，我开始了我的第一次军训，所有的第一次尝试都是让人充满幸福感的，而我，很幸福。
每个人听到要军训的表情都不同，有痛苦的，有埋怨的，有担心的。就是没有高兴的，我只是释然。要知道，我是个体育生，天天在太阳下暴晒，还要体能训练，早就成了打不死的小强了。外部恶劣的条件就只是个小困难了，我的挑战就是动作的规范性和耐力。
军训前需要准备些什么呢?防晒霜是必不可少的，一出去没那么几分钟，可能就成了非洲黑人了，那没个几个月肯定是白不回来的。本来还在想，是否会在外面军训?军训有几天?这都成了我们要担心的问题。分班考试后，知道了军训的要求，我们这心中一块大石头总算落了地。我心中也开始期盼着军训的开始，早早地准备了长衣长裤，整个人就像一只雀跃的小鸟。
大约在早上八点多的时候，教官从门口进来了，教室里爆出雷鸣般的掌声，紧接着便跟着教官到了下面的操场，当时站的是一处正当阳的地方，我以为会让我们先慢跑热身，没想到教官直接就先让我们站军姿，站了大概一分钟，同学们都受不了了，懒散了一个暑假，这么严格的训练当时都不怎么适应，一个个都累得气喘吁吁，教官也考虑到了这个问题，让我们休息下，刚停下，班主任就打手势让我们去阴凉的地方，教官跟我们说了声班主任真体恤我们，我们也觉得是的，就站在了体育看台的下面，一大块阴凉朝我们笼罩下来，真舒服啊!
孟子曾说过：“故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。”我们都了解为什么要军训，所以希望锻炼下自身坚忍不拔的品质和吃苦耐劳的精神。尽管身体可能会有点不舒服，但都坚持下来了，实在坚持不了了的，也就休息下，然后继续训练，尽管很苦，但我们都乐在其中。
我觉得最痛苦的是站军姿，虽然动作不是很难，但是必须一动不动，站在那里，太阳照在身上，仿佛置身于蒸笼中，我热的汗流浃背，晶莹的汗水如同雨水般不停滴落，打湿我身下的大片土地。。。一不小心，汗就流进了眼睛里，简直是火辣辣的疼，又不能动手去擦干，只能赶紧把眼睛闭上，好受之后再睁开。脸上的防晒霜也被汗水冲刷掉了，成了一个大花脸。那滋味真的不好受，脚踏在地上，被太阳烤过的地面烫得脚站都站不住。尽管我们都受不了了，但还是一动不动，我们心中有信念，希望自己能变得更加坚强。
三天说长不长，说短也不短。在三天的军训生活中，尽管很累，却很充实，第三天，我因为腿抽筋而站不起来，但后来努力克服了之后也觉得还好。会操时，我们大家都尽了力了，虽然齐步走走得并不是那么齐，虽然我们动作还不是那么标准，虽然只得了三等奖，但荣誉也并不能代表我们付出了努力的多少，我觉得尽力就行，我们尽自己最大的努力，无悔就行。加油!
军训生活心得体会优秀 篇16
说实在的，刚开始，“军训”这两个字在炎热的夏天出现，实在让人不喜欢，我心里多少有少许不情愿，谁愿意与一群不认识的人一起，在“暖和”大热天朝夕相处八天呢?
看着一个个生疏的面孔，我觉得十分孤独，别人没有理由关心我，从素不相识，到热络之间，仿佛有道无形的鸿沟，每个同学都白天自顾挥汗如雨，晚上寝室的同学们大多各做各的事，只有相熟的个别同学间偶尔的几句交流让寝室不至于显得过于冷清。第一天就这样在不知不觉中飞快过去。
第二天，天还没亮，半梦半醒间好像有人在对我喊：“要迟到了!快起床!”，我腾的一下从床上弹起来，用比在家里快十倍的速度洗漱完毕，尽量让自己不是“衣冠不整”，因为我知道这是在军训，这是在参加省实验中学的军训，我不能掉队，我不能落后!我不能给班级丢脸!这样想着，我已经出发，睡意全无，伴着朦胧的晨光，向操场走去!
一天的操练开始了，跑步、列队、齐步走、转体、深蹲，各种各样的操练，在教官“一、二、一”“向左转、向右转”的口令中让人绝望!“热死了!累死了!什么时候才能休息呀”，每个人的心里都在抱怨这“惨无人道”的魔鬼训练，但我们每个人都咬紧牙关，倔强的坚持着，任凭豆大的汗珠迷住眼睛，任凭身上的校服已经汗透，没有人放弃，没有人当逃兵，当教官终于集合我们回寝室休息的时候，我感觉自己真了不起，原来自己行!也许是共同的苦累感受，我和同学们有了共同话题，一起说些“该死的深蹲呀，心狠的教官呀，无情的学校呀”之类的牢骚话，慢慢的，话题越来越多，同学间开始有说有笑了，距离缩小了，鸿沟消失了。原来，患难与共是拉近人与人距离的捷径。
随后的几天里，除了室外操练，学校还组织我们在讲座大厅听讲座，说是在室内，并不比室外凉快多少，其实就是高温桑拿室，一样让人汗流浃背，但我还是一丝不苟地记着笔记，开始我还有些抱怨，这么热的天，还要在这里坐上一个小时，有什么好听的?但当我坐不住想弯腰休息的时候，余光发现身旁国旗班的同学们一个个腰杆笔直、纹丝不动，哪怕汗水在脸上纵横，哪怕其他同学吵闹喧哗，他们依然稳如泰山，我也不禁直起腰板，认真聆听。几天的讲座听下来，我为省实验中学悠久的校史所打动，为学校积极培养学生集体荣誉感的精神所感动，中华传统礼仪讲座、心理健康讲座让我知道要全面发展、身心健康。
最后，我们迎来了离别，在最后一晚的联欢会上，我们班所有同学给我们辛勤的年轻教官送上了一套签有同学名字的校服，作为生日礼物，并全班起立为教官献上生日快乐歌!那一刻，全场沸腾!平时严厉的教官顿时泪光盈盈，感动不已，在全场师生热烈的掌声中，我们的教官穿上了同学们送的校服，羞涩的笑了，我突然产生一阵强烈的不舍，不知何时同学间、师生间、同学和教官间已经产生了深厚的情谊……真心觉得那一刻，想与高一10班的同学永远在一起，我们班是那晚最帅的!
军训的八天，从开始的抵触，到最后的不舍，我收获的太多太多，值得久久回味，实验中学教给我们的不仅是军姿、队形，更是无形的魅力，一种精神，实验精神!
军训生活心得体会优秀 篇17
初到军校，一排排营房映入我眼帘，并没有我想象的那么豪华，而是非常简朴。
首先开始的是开营典礼，年级组长柴老师在会上致词，军校王营长给我们讲了军校一系列规矩，在王营长的讲话中，拉开了少年军校军事体验活动的序幕。
紧接着，我们怀着激动的心情，换上戎装，英姿飒爽，成为一名真正的“小军人”。开饭了，我们欢天喜地地跑进饭堂，望着饭桌上色味俱佳的饭菜，同学们已经垂涎三尺，教官让我们先打饭，可有些同学打完饭就开始吃了，结果被教官不明不白的罚站了，原来要等教官下口令后才能吃。吃完饭，碗还要自己洗干净，这吃饭时的规矩可真多啊，不由得让我更敬佩军人们了！
吃完饭后，就是整理内务了，我们认真倾听着教官的讲解，讲解完，教官教我们折“豆腐被”，我们目不转睛地看着被子，跃跃欲试地折被子了，先铺好床单，再折被子。我折得像一个“蛋卷”压平之后才勉强算得上“豆腐被”。整理完内务，教官马上给我们下了第一个任务——站军姿，别看这三个字简单，做起来可就难了！昂首挺胸，双肩后张，双手紧贴裤缝线，眼看前方，原以为站几分钟就可以休息了，可这一站就是半小时，马上觉得手酸背痛，脚发麻了。
第一天学军活动丰富多彩，军人们吃苦耐劳的精神，值得我们学习！
军训生活心得体会优秀 篇18
高一刚开学，我们就体会了一次，从来都没有经历过的特殊的军训。小学和初中的军训都是那种非常轻松的，等我们到达训练基地后，就跟着教官每天做一些活动，比如说像攀岩捏陶瓷涉及之类的非常轻松的活动，但是经历了这次高中的军训，我才体会到什么才是真正的军训。
军训是非常累的，当我们满怀期待的步入高中校园时，军训就是我们即将面临的第一道坎坷。我曾经幻想着高中的军训会不会和初中小学一样？那时候的军训是我们非常期待的，是非常好玩的，就跟玩游戏一样，但是高中的军训却是真正的训练，是对军人一般的训练。一开始我们就开始站军姿，而且一站就是几个小时，更别说天上烈日炎炎，每次我们都会非常的热，满头大汗，又累又热，还要必须坚持站军姿。昂头挺胸是站军姿最基本的要求，除此之外，我们的视线必须平齐，我们的眼神必须坚定，我们的帽子不能低于我们的眼神，双手还必须伸的很直，这大大加深了我们的痛苦程度。正值炎夏，毒辣辣的太阳，像蒸炉一般烘烤着我们。军训之后，我们每个人都被晒黑了，不止一个度，而且是非常的黑，后来我们足足用了一年多才白回来。还有很多人，甚至胳膊已经被晒破皮了，泛红烧伤。除此之外，我们还必须要做其他的动作，比如说齐步走，正步走行军礼捎洗之类的，非常常规的军姿。这些东西虽然一个人做很简单，但是整个班级要做到整齐划一并不容易。在教官的一次次训斥下，我们才完成了这一次的军训，并且做了完美的收官。
军训虽然很累，但是它不仅磨练了我们的意志，还是我们和刚刚认识的同学的关系更加紧密，班级更加的团结。这样不同于学习的环境，可以让我们更加轻松自然的和新认识的同学交流认识。有很多同学非常的出彩，给人留下深刻的印象，事实证明，他们确实很优秀，在之后的学习生活中，他们也比常人更加坚定坚强。
其实学习和人生何尝不像一场军训呢？出彩的人就会有出彩的收官，偷懒的人就会有悲惨的结局。所以我们每一个人都必须把学习和生活当做军训来看待，这样才能时刻保持严肃和认真，拥有更好的明天。
军训生活心得体会优秀 篇19
早就听说，刚进中学就必须得经历几天的军训。军训?小学时有一些同学就去过。一回来就满脸气苦，见到人就往外倒苦水：火辣辣的太阳，严厉的教官，浑身的酸痛……天啊，听着就害怕。这次轮到我了，又是什么样子呢?我真是不敢往下想了。
“教官，你的下马威真够水平”
军训的第一天，我们每个班都排着队伍站在宽大的操场上……要说整齐，基本沾不着边。教官来了，我定睛一看，好像没有电视中的军人那样高大威武。这普通的形象，和我想象中的相去甚远。
教官的普通似乎抹去了军训的神秘。失去了神秘感，也就没有了约束力。于是，我们交头接耳的次数增多了，声音也逐渐增大了。我瞄了教官一眼，只见他脸上似笑非笑。同桌淡淡地说了一句：“阴笑。”还真是
“立正……都站好了!不许说话!抬头，挺胸，收腹，两腿挺直，两脚并拢，两脚尖张开约60度!”
天啊，不知道是不是所有的军人都有那么大的嗓门。这下他震住了我们，给了我们一个下马威。初次见面，他就让我们见识了军人的风采。
“教官，我真想动一动呀”
一个炎热的下午。
“好，就这样站着，谁动了就全体趴下!”教官大声吼着。“站就站吧，有啥了不起的?”我不服气地想着。可没一会儿，人就忍不住了。“一个个都不许动!”教官的声音像几吨重的钢块压在我身上一样
“教官，我能动了吗?”剩下的时间里，这句话在我心里不知道重复了多少遍。我手指发麻，浑身酸溜溜的，那股酸劲儿不住地往上拱，在身上四处打转。屈一下腿吧，不行，幅度太大，他正在“虎视眈眈”呢!“那个同学挺胸!那两个晃脑袋，晃什么?不想坐下休息了?”我的天啊，全被发现了!
这次“煎熬”让我懂得了什么是坚持，什么是毅力。
“教官，别再喊那么响了”
风的凉意丝毫减少不了我们身上的汗水，汗水从里面渗出来，浑身黏糊糊的。教官那响亮的口令已变得嘶哑。
“立正!动作有进步。”教官的脸上呈现一丝笑意。
“教官，别再喊那么响了，嗓子太累了。”我心里默默地念叨。
现在，那嘶哑却不失军人刚毅与自信的口令还萦绕在我耳旁。
“教官，你只想给我们留下笑”
分别的时候到了，教官站在讲台上，突然咧开嘴笑了，不是“阴笑”，那般灿烂，那般阳光。
这次军训让我收获了很多，它培养了我的意志力和克服困难的勇气，更让我明白了团结的力量。军训并不可怕，只要敢于去面对，什么都不是问题。
再见了，同甘共苦的教官!
再见了，令人难忘的军训!
军训生活心得体会优秀 篇20
醉吟先生曾在《观刈麦》中写道：“足熹暑士气，背灼炎天光，力尽不知热，但惜夏日长。”从古至今，人人都怨过夏日炎，当下我们抓住了酷热的尾巴，也怨着炎炎夏日，进行了严酷的军训。
当早晨八点的阳光透过教室的窗户照了进来时，一切都是非常的祥和，看着空中的光晕一圈一圈的，真的好不满意。就在我们闲暇之时，教官来到我们的教室门口，带领着大家去体育馆进行动员大会。我们乘着温柔的阳光走进了宏大的体育馆内。我们先是倾听着各位领导的介绍，再是同学代表进行了发言，之后又观看了教官们的军训示范。总之收获也挺丰富，但还是离不开一个字“炎”。
八成是在九点半的时候吧，我们结束了动员大会，向操场走去，正式进行了军训。炎炎夏日，好像美分美妙都紧贴着一个字“炎”。上午，我们仅学习了一个动作，就是军姿，教官向我们叙述了军姿，脚后跟连着，脚尖大约分开六十度，手需五指并拢，紧贴裤缝，最终是最基本的抬头、下班微收、挺胸、收腹。学会了的我们就站了五分钟多，就是这五分钟，些许是我从未有过的五分钟，是最久的五分钟了。还是离不开那个字“贤”。
下午的一阵雨伴着洪亮的雷鸣声好像成了我们学员的救星，我也从未有过对雨这样的期盼与依恋。在教室中，我们学习了歌曲《团结就是力气》，对艺术好像不太擅长的我唱的是非常的僵硬。
大约到了三点多的时候，天气沉闷着，好像是与太阳在赌气，太阳也无影无踪，虽说太阳消逝了，但还是很“炎”。去了操场后，我们见证了如何灭火，场面非常宏观，也是我第一次现场观看消防员灭火。让我最震惊的是消防员用水管内的强压水灭火，我在远处好像看到了书里的“水漫金山”，真的好不壮丽。
今日是始终“炎”，也是我今年夏天感到最“炎”的一天。